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Créer une ambiance relaxante dans votre jardin avec ces plantes apaisantes

Dans un monde de plus en plus stressant, il est essentiel d’avoir un espace de détente pour se ressourcer au quotidien, et quoi de mieux que votre propre jardin ? Un jardin zen et harmonieux peut vous aider à trouver la sérénité à travers les bons choix de plantes et l’aménagement floral adéquat. Découvrez les meilleures plantes pour créer une ambiance relaxante dans un jardin ainsi que quelques astuces d’aménagement floral.

Les plantes aromatiques pour parfumer et apaiser

Il existe une grande variété de plantes aromatiques qui décorent merveilleusement bien un jardin tout en proposant des bienfaits sur notre santé mentale. Parmi les plus connues, on trouve :

  • Lavande : Avec sa couleur mauve et son parfum délicat, la lavande a des vertus relaxantes et anti-stress indéniables. Plantée près d’un coin détente ou le long d’un chemin, elle ravira vos sens tout en invitant aux rêveries.
  • Verveine : Cette plante méditerranéenne exhale une odeur citronnée qui apporte une sensation de fraîcheur et apaise les tensions nerveuses.
  • Romarin : Aussi utile en cuisine qu’au jardin, le romarin possède une senteur très agréable, parfait pour la création d’un jardin zen et relaxant.
  • Menthe : Cette plante, très facile à cultiver, vous transportera par sa fraîcheur. De nombreuses variétés sont disponibles, chacune avec une odeur spécifique.

Bambou, la star des jardins zen

Pour un jardin apaisant et épuré, le bambou est une valeur sûre. Avec sa croissance rapide et ses tiges élancées, cette plante ajoute une touche d’exotisme et de sérénité instantanée à n’importe quel espace extérieur. Le murmure du vent traversant les feuilles crée un véritable havre de paix. Toutefois, il convient de prendre en considération la nature invasive de certaines espèces lors de la plantation. Un système de barrière anti-racines peut être judicieux pour maintenir cette plante sous contrôle.

Le choix entre bambous traçants et non traçants

  • Bambous traçants : Les Phyllostachys, Sasa ou Pseudosasa japonica sont quelques exemples de ces espèces qui peuvent couvrir rapidement de grandes surfaces au fil des années. Ils sont donc adaptés si vous disposez d’un grand jardin et souhaitez créer une ambiance propice à l’évasion.
  • Bambous non traçants : Les Fargesia sont idéaux pour les petits jardins et terrasses, ces bambous ne possèdent pas de rhizomes envahissants. Beaucoup plus sages, ils se développent lentement et forment un bosquet paisible.

bambou dans un jardin

Plantes fleuries et colorées pour un jardin relaxant

Les anémones, les aucubas et autres plantes fleuries sont également parfaites pour agrémenter et colorer votre espace extérieur. Leurs formes variées et leurs douces senteurs ajoutent une touche de romantisme invitant à la méditation et au repos dans votre jardin zen. Optez pour des couleurs qui vous procurent sérénité, comme :

  • Le blanc : symbole de pureté et d’harmonie. La campanule blanche, le jasmin étoilé ou encore l’impatiens nouvelle-guinée blanche apporteront une ambiance paisible à votre espace.
  • Le violet : connu pour ses propriétés relaxantes. Certaines anémones, certaines lavandes ou quelques variétés d’hortensias offrent gentiment les teintes bleutées et violacées recherchées.
  • Le vert : couleur apaisante par excellence. Les fougères, qui allient verdure et légèreté avec leur feuillage délicat, sont idéales pour composer un cadre soufflant la tranquillité.

Pour plus d’informations sur comment créer un espace de détente estival dans votre jardin, cliquez ici.

Aménagement floral : quelques astuces

Pour compléter l’ambiance relaxante créée par les plantes de votre jardin, il est primordial d’accorder une attention particulière à son aménagement. Voici quelques idées :

  • Créez un coin détente avec des meubles de jardin confortables et bien placés pour bénéficier des meilleures vues sur vos plantes.
  • Une fontaine, un bassin ou un simple point d’eau apporteront une dimension supplémentaire à votre jardin zen en offrant le doux bruit apaisant de l’eau qui coule.
  • Les galets et pas japonais peuvent être disposés judicieusement pour créer des chemins invitants à la promenade méditative.
  • L’éclairage nocturne est important : privilégiez les lumières tamisées pour sublimer vos plantes sans nuire à l’atmosphère reposante du lieu.

En choisissant soigneusement vos plantes et en y associant un aménagement réfléchi, vous transformerez votre jardin en un véritable havre de paix où vous ressourcer et cultiver la sérénité.

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    Binding : Taschenbuch, Label : Larousse, Publisher : Larousse, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2015-03-11, authors : Heidi Howcroft, translators : Catherine Delvaux, languages : french, ISBN : 2035902835